Con el objetivo de promover entre la comunidad universitaria un estilo de vida activo y saludable, mejorando así su calidad de vida, previniendo y erradicando el sobrepeso, obesidad y enfermedades crónicas degenerativas derivadas de una vida sedentaria, arrancó Pasos por la Salud, plantel Lázaro Cárdenas.
Por ello, el Departamento de Recurso Humanos en conjunto con los miembros de la comunidad UTEG plantel Lázaro Cárdenas inauguraron el recorrido “Pasos por la Salud”, plantel Lázaro Cárdenas, el cual se realizó el 07 de marzo del presente año.
¡Vive más! caminar por 2 minutos cada hora en lugar de quedarse sentado (a), puede ayudar a vivir más, esto en beneficios de la activación y fortificación del sistema cardiovascular, también ayuda a recuperar la condición física y resistencia para no cansarnos tan rápido.
