Si estás próxima a ser mamá conoce estos pasos que te ayudarán a lograr una lactancia exitosa:

1. ASISTENCIA PRENATAL:
Asiste a consultas prenatales para conocer y estar informada de los beneficios de la lactancia materna y la forma de ponerla en práctica

2. ASISTENCIA DESPUÉS DEL PARTO:
Busca ayuda o intenta iniciar la lactancia durante la media hora tras el alumbramiento y fomenta el contacto de piel con piel

3. AYUDA EN EL MOMENTO DE DAR PECHO:
Si tienes dudas, pregunta o pide que te muestren como se debe amamantar al recién nacido y como mantener la lactancia, incluso si te separan de tu hijo

4. SUPLEMENTOS (de fórmula láctea):
No dar al recién nacido otro alimento que no sea leche materna, a no ser qué este médicamente indicado

5. ALOJAMIENTO CONJUNTO:
Pide estar con tu bebé las 24 horas del día

6. ADAPTACIÓN A LAS NECESIDADES DEL NIÑO:
Da lactancia materna a libre demanda y no te límites a un horario

7. BIBERONES, TETINAS, CHUPETES:
No des a tu bebé biberones, ni chupones, para no interferir en la lactancia

8. AL ALTA HOSPITALARIA:
Busca grupos de apoyo a la lactancia materna en donde puedas expresar tus inquietudes y buscar apoyo.
Sobre todo, te recomendamos estar tranquila y tener confianza en que tu cuerpo es capaz de brindar el mejor alimento para tu bebé.

Guadalupe Morales Miranda 
Laura Margarita Cuéllar Ibáñez